Садовский В.А. Соотношение технологий физической и спортивной культуры для развития функциональных резервов

Социально-экономические и культурные преобразования, определяющие смену образовательных и научных парадигм, закономерно привели к переосмыслению роли и функций спортивной и физической культур. Физическая культура для масс представляет собой социальный фактор целесообразного воздействия на процесс физического совершенствования человека, позволяющий обеспечить направленное развитие его жизненно важных двигательных качеств и способностей, преобразование двигательного потенциала человека. Приспособительная деятельность человека требует, прежде всего, затрат энергии, в связи с чем появляется возможность говорить о «цене адаптации», которая определяется степенью напряжения регуляторных механизмов и величиной израсходованных физиологических резервов.